◆ 追伸・・

私は今までにダイエットアドバイザーとして、
数え切れないほど多くのお客様と接してきました。
痩せられない原因が自己流のダイエットにある場合もありますが、
ダイエット食品の間違った使用方法にある場合も見受けました。

アドバイザーとしての指導経験の中で、わかったことが1つありますが、
お客様の多くは、ダイエット業界の被害者であるという結論です。

もちろんそれは、

マイクロダイエットによるリバウンドであったり、
豆乳クッキーによる健康被害であったり、
高額なエステで痩せられなかったことであったり、
耳つぼでサプリメントを買わされたことであったり、
全く効果のない高額なサプリメントであったり、
低炭水化物ダイエットで健康を失ったことであったり・・・

もちろんダイエット業界の中には、
無責任なダイエット情報を売りさばく販売業者も含まれます。

痩せることも大切ですが、
健康と美容を失うダイエットでは意味がありません。

巷のダイエット方法には体のナトリウムと水分を追い出して、
（体脂肪ではなく）体重を減らすものまであるようですが、
痩せることとは、きっちり体脂肪を減らすことです。

もし、モデルの体形がスリムである理由が、
ナトリウムと水分を体から排出させることであれば、
その人の健康は職業と引き換えに失われていくことでしょう。

痩せすぎたモデルを禁止する最近の風潮も、
このことが原因だと思います。

体の水分を追い出してまで体重を減らすような、
巷の無責任なダイエット情報に振り回されてしまうと、
痩せないばかりか健康被害の心配もあります。

体からナトリウムが極限まで失われた時には、
深刻な健康被害に陥ることにもなりかねず、
一生、ずっと後悔することになります。

あるいは特定の食事で炭水化物を抜くような、
低炭水化物もどきの無責任なダイエット方法でも同様です。
ご飯を抜く低炭水化物ダイエットのようなものでは、
擬似糖尿病にもなりかねないのです。

チョコレートを毎日決まった時間に食べることで
食欲を減らしたとしても、チョコレートの摂取カロリー分は
食事を減らさなければならないので、
体に不可欠な栄養素を必要な分だけ補うことができません。


とても大切なことですので、もう一度お伝えしますが、
一時的に体重が減ったとしても、あるいはダイエットを達成しても、
骨粗しょう症や、肌荒れ、生活習慣病を招くダイエットは論外です。
たとえ痩せたとしても、健康と美容を維持できなければ、
ダイエットは無意味なのです。

体質改善ダイエットでは、健康と美容を維持しながら、
ダイエット効果も維持しながら、
無理なく痩せることができます。




私はいつでも・・、
真剣なあなたを応援していますので、
後はあなたが第一歩を踏み出すための、
ほんの少しの勇気だけです。

あなたの幸せは、
私の喜びでもあります・・



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